Wat is Pilates

Pilates training

Pilates lessen volgen kan bij ons Één op één of in een kleine groep ( <10 mensen). De lessen zullen starten eind zomer 2005. De groepslessen duren een uur . Eén op één trainingen worden alleen op afspraak gegeven en zullen plaatsvinden in de fysiotherapie praktijk. Het tarief moet nog nader bepaald worden maar zal rond de € 10 zijn voor een groepsles en € 35 voor een individuele les van 60 minuten. Verdere details zullen, zodra bekend, op deze website verschijnen. U kunt natuurlijk ook contact opnemen met ons via telefoon of email voor verdere informatie of vragen.

Pilates en Fysiotherapie

De Pilates filosofie is ook vaak aangepast en verwerkt in de therapeutische behandelingen in de praktijk. Pilates is uiteraard beschikt voor houding- en rugklachten. Het kan helpen met corrigeren van aangeleerde bewegingspatronen (ivm. blessures, dagelijks activiteit ezv.) en het herstellen van de balans van spiergroepen. Pilates is al lang een erkende vorm van oefentherapie gebruikt door fysiotherapeuten in de VS en UK.

Een Uitgebreide Pilates Opleiding

Vanaf juli 2004 heeft Todd Baker een uitgebreide Pilates opleiding in Engeland gevolgd. Hij is in september 2005 afgestudeerd. Deze opleiding wordt gegeven in The Scott Studio, een Pilates Trainingscentrum, dat erkend is door The Pilates Foundation UK, een nationale beroepsorganisatie. Inhoudelijk bestaat de opleiding uit zowel theoretische als praktische delen. Studenten hebben uitgebreide schriftelijke opdrachten, onder andere over verschillende Pilates concepten, twee dossiers over klanten en een scriptie. Praktisch moeten de studenten minimaal 450 uren in Pilates lessen volgen, proeflessen geven en zelf het volledige Pilates repertoire uit kunnen voeren. De Scott Studio opleiding is in het algemeen beschouwd als de meeste veeleisende Pilates opleiding in de UK.